티스토리 뷰
다이어트 하기 위해 구입한 구멍뚫린 냄비
무슨 말인가 의아하시죠?ㅎㅎ
바로 고구마를 구워 먹기 위해 구입했습니다~ㅎ
겨울동안 살이 많이 올라서 내일부터 본격 다이어트에 돌입합니다.
다이어트 기간엔 일반식도 먹긴 하지만 주식이 고구마랑 닭가슴살로 바뀌게 됩니다.
고구마를 맛있게 먹기 위해 구입한 바닥에 빵꾸?난 냄비 ㅎㅎㅎ
성능 시험 한번 해볼까요?ㅋㅋ
무슨 말인가 의아하시죠?ㅎㅎ
바로 고구마를 구워 먹기 위해 구입했습니다~ㅎ
겨울동안 살이 많이 올라서 내일부터 본격 다이어트에 돌입합니다.
다이어트 기간엔 일반식도 먹긴 하지만 주식이 고구마랑 닭가슴살로 바뀌게 됩니다.
고구마를 맛있게 먹기 위해 구입한 바닥에 빵꾸?난 냄비 ㅎㅎㅎ
성능 시험 한번 해볼까요?ㅋㅋ
만원도 안주고 구입했습니다. 보다시피 바닥에 구멍이 뽕뽕..
대체 여기서 어떻게 고구마를 구운다는건지..당췌 이해가 가지 않습니다.
물을 부어봐야 다 흘러내릴것이고..음...
대체 여기서 어떻게 고구마를 구운다는건지..당췌 이해가 가지 않습니다.
물을 부어봐야 다 흘러내릴것이고..음...
요렇게 그릴위에 고구마만 깨끗이 씻어 올려서 구우면 된다는 간단한 설명.
정말? 아직도 의아스럽습니다.ㅎ
정말? 아직도 의아스럽습니다.ㅎ
오~오~~~
완전 진짜 구워지고 있네요..
작은건 20분정도 큰건 30분정도 중불에 구우면 되고
중간에 한번만 뒤집어 주면 끝.
완전 진짜 구워지고 있네요..
작은건 20분정도 큰건 30분정도 중불에 구우면 되고
중간에 한번만 뒤집어 주면 끝.
길거리에 파는 군고구마는 너무 태운건지..항상 거의 반은 껍대기와 함께 날라가버립니다.
이빨로 긁어? 먹어야 그 나마 덜 버리게 되죠.
허나, 이 녀석 보세요. 껍질만 살살 잘도 벗겨집니다.
이빨로 긁어? 먹어야 그 나마 덜 버리게 되죠.
허나, 이 녀석 보세요. 껍질만 살살 잘도 벗겨집니다.
오~쓰빠라시
눈 앞에 광경이 믿기질 않네요 ㅋㅋ
눈 앞에 광경이 믿기질 않네요 ㅋㅋ
반으로 쪼개봐도 아주 잘 익었습니다.
음하하
음하하
여건 닭다리에요~ ㅋㅋㅋ 완전 귀여워서 바로 한입에 먹어버렸답니다. ㅋㅋ
먹는것도 즐겁게~ 운동도 즐겁게~
생활처럼 하다보면 건강도 몸도 좋아지겠죠?ㅎㅎ
생활처럼 하다보면 건강도 몸도 좋아지겠죠?ㅎㅎ
'음식이야기' 카테고리의 다른 글
| 혼자 먹긴 아까워,돌돌 말은 목살 묵은지 김치찜 (56) | 2010.04.17 |
|---|---|
| 다이어트 하기 위해 구입한 구멍 뚫린 냄비 (2) | 2010.01.31 |
| 막바지 겨울엔 칼칼한 영광굴비 매운탕 (8) | 2010.01.31 |
| 닭가슴살과 두부로 몸짱과 다이어트를 동시에 (4) | 2010.01.30 |
공지사항
- Total
- 694,940
- Today
- 1
- Yesterday
- 19
링크
- I'm going_
- M'ya
- Namaste
- Sunny In The U.S.A
- killerich.com
- ★입질의 추억★
- 강창근 퍼스널트레이너
- 기분좋은 느낌을 MJ님
- 꿈꾸는 여행자[푸른솔님]
- 내가 숨 쉬는 공간의 아름다움..
- 다덜 사랑허멍 살암수가?
- 데니생각 니생각
- 라오니스님
- 로미의 맛있는 다이어트[쌔롬~]
- 못된준코의 세상리뷰
- 부지깽이와윤씨들
- 비바리님 다음블로그
- 비바리의 숨비소리
- 사고뭉치 꼬양+_+
- 사진속의 여정[leedam님]
- 생활의 발견[옥초딩]
- 서른 살의 철학자, 여자
- 아주 작은,동네 이야기
- 아줌마도 여자
- 악랄가츠의 리얼로그
- 오지코리아
- 이윤영의 한우, 돼지이야기
- 펜펜의 나홀로 여정[펜펜님]
- 해피아름드리님
TAG
- 대평리카페
- 제주
- 제주바다
- 제주도
- 제주도맛집
- 제주도여행
- 레드브라운
- 감초식당
- 다이어트
- 제주미술관
- 제주여행
- 고구마굽기
- 곶자왈
- 다이어트음식
- 정월대보름 들불축제
- 다이어트요리
- 올레찻집
- 제주식순대
- 제주설화
- 한라산
- 순대
- 제주돼지
- 제주순대
- 용천수
- 밀냉면
- 올레8코스
- 제주한라산
- 제주전복죽
- 제주돼지고기
- 제주맛집